すくすく育つ

「エビフライは何歳から食べていいのだろう」と迷う保護者は少なくありません。えびそのものは加熱して少量から試しやすい食材ですが、エビフライになると話は少し変わります。理由は、えび自体のアレルギーリスクに加えて、衣の硬さ、油の多さ、味付けの濃さ...

「酢飯は何歳から食べられるのだろう」と迷う保護者は少なくありません。ちらし寿司やのり巻き、家族での外食など、酢飯に触れる機会は意外と早く訪れるため、白ごはんと同じ感覚で進めてよいのか気になるものです。結論からいえば、酢飯そのものは離乳食が完...

「子どもに胡椒はいつから使っていいのだろう」と迷う場面は、離乳食が進んで大人の料理を取り分ける機会が増えたころに特に多くなります。スープや炒め物、ハンバーグなど、大人向けには当たり前のように入っている調味料なので、少しくらいなら平気なのか、...

アンパンマンのキャラクターが入ったラムネは、子ども向けのおやつ売り場でも目に入りやすく、親としては「もう食べさせていいのかな」と迷いやすいお菓子です。見た目は小粒でかわいらしく、幼児向けに見える一方で、口の中で溶ける前に飲み込んでしまわない...

子どもにたこ焼きを食べさせたいと思ったときに、多くの保護者が迷うのは、丸い形で食べやすそうに見える一方で、中身のタコは弾力があり、焼きたてはとても熱く、ソースの味付けも濃くなりやすいという、見た目と実際の食べやすさが一致しにくい点です。とく...

入院が決まったとき、多くの人が意外に悩むのが食べ物の持ち込みです。病院食だけで足りるのか、食欲がないときに口にしやすい物を持って行ってよいのか、家族がお見舞いで差し入れをしても問題ないのかは、入院経験が少ないほど判断が難しくなります。しかも...

「とろろは妊婦が食べてもいいのか」と気になったときに、まず知っておきたいのは、長芋や大和芋から作るとろろ自体が妊娠中に一律で禁止されている食品ではないという点です。実際には、食べてはいけないというよりも、生で食べることが多い食品だからこそ、...

ししゃもを子どもに食べさせたいと思ったとき、多くの保護者が最初に迷うのは「何歳からなら大丈夫なのか」という点です。ししゃもは丸ごと食べやすい印象がある一方で、小骨が多く、塩分も強めで、卵の食感も独特なため、離乳食や幼児食にどう取り入れるべき...

たらこを子どもにいつから食べさせてよいのかは、離乳食が進んでくる時期ほど気になりやすいテーマです。白身魚や豆腐には慣れてきたのに、魚卵になると急に不安が強くなるのは、塩分が多そう、アレルギーが心配、生で食べる印象があるといった理由が重なるか...